日記(活動報告)
2025-11-28 09:04:00
安城市 健康体操なかよし会にお邪魔しました
27日午前中より、町内の新池和親館で毎月開催されている、「健康体操なかよし会」にお邪魔しました。午前10時から健康体操で1時間体を動かし、その後、参加された皆さんで茶話会を楽しんでいます。
いつもは健康体操が終了する11時頃にお邪魔して、茶話会の時に市政情報などをお話しさせていただいていました。今回は少し早めにお邪魔して、健康体操をご一緒させていただきました。身体に無理がかからぬように椅子に座っての体操ですが、実際にやってみてけっこう体を動かす必要があります。本当に良い運動となりました。
地元町内でもインフルエンザが流行気味で、小学校では学級閉鎖が発生しているようです。手洗い・うがい・マスクの着用などを徹底して、28日に開会する、安城市議会12月議会に万全の体調で臨みます。

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