２２日午後、西部福祉センター集会室において、西部地域まつりの芸能まつりリハーサルに出席しました。２４日が本番で、高棚吟友会の一員として石川丈山の「富士山」を独吟で吟じます。

普段の練習もなかなか参加できず、ぶっつけ本番に近い状態で粗削りもいいところですが、何とか流れだけでもスムーズにいきたいものです。あと、写真の顔のように力まずに、腹式呼吸を意識しながらしっかり声を出したいです。

２１日午前中、毎月２回開催される町内福祉活動の１つの「ふれあいサロン」にお邪魔しました。前衆議院議員の石井拓さんのご来場を受けて、私も同席させていただきました。

小物作りが主の活動で、今日の小物は、来年の干支となるヘビの装飾を取入れた正月用の飾りでした。会場まで歩きや自転車で来て、手先を動かしたりおしゃべりすることは、加齢に伴うフレイルや認知症予防に効果的で、長年にわたり継続してご参加されて間もなく９０歳を迎える方もいらっしゃいます。

でも、皆さんは真剣に小物作りに取り組んでいるので、途中のお茶休憩以外は、実のところおしゃべりは控えめとなっています。

１９日朝７時３０分より、ＪＲ三河安城駅前で「安城市さわやかマナーまちづくり条例」の啓発活動を市議会議員と市職員で行いました。ＪＲ安城駅、名鉄新安城駅でも同時実施されました。

この条例の特色は、まちづくりの手段として罰則という方法は採らずに、皆さまのモラル向上とマナー遵守を通して、きれいで快適なまちを目指しています。本市では６つの「さわやかマナー」を定め、平成２７年４月１日より施行されています。

今朝は一段と冷え込む中で、声掛けとポケットティッシュ、傷パッド配りを行いましたが、皆さま寒いせいか、ポケットから中々手を出していただけなかったりしました。それでも私だけで５０個ほど配り終えて、活動を終えました。皆さまお疲れさまでした。

朝がずいぶんと冷え込んできました。今朝のふれあい朝市は、先週よりも野菜の出品数がさらに増えて、色とりどりでにぎやかです。

一部の野菜は価格が高騰していますので、形などを気にしなければ、お目当ての野菜が安く買えるのは魅力的です。ただ、人気の野菜はすぐに無くなりますので、シャッター前に並ぶ必要があります。

また、以前にも紹介したフルーツ『フェイジョア』を食べさせていただきました。個人的な感想ですが、ナシと柑橘系を合わせたような不思議な味です。グアバの近縁種とのことで、追熟させることで、バナナやパイナップルを連想させる強い香りと、果肉はやわらかく甘みが増すそうです。これから注目していきたいと思います。